Huile essentielle Gingembre

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L'huile essentielle de Gingembre est réputée comme aphrodisiaque et tonique général. L'huile essentielle de Gingembre est aussi connue pour son...

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L'huile essentielle de Gingembre est réputée comme aphrodisiaque et tonique général. L'huile essentielle de Gingembre est aussi connue pour son aide en cas de mal des transports, respirée sur un mouchoir. Pour parfumer les soins, l'huile essentielle de Gingembre apporte une senteur à la fois fraîche et épicée qui se marie parfaitement aux agrumes.

L’huile essentielle de gingembre, de par ses propriétés digestives et antalgiques, est particulièrement indiquée dans les troubles digestifs et les problèmes musculaires et articulaires. On lui prête, depuis des millénaires, des bienfaits relaxants. Très parfumée, cette huile entre également dans la composition de nombreux parfums.

L’huile essentielle de Gingembre n’est pas un ingrédient comme les autres. C’est un trésor d’aromathérapie, source de nombreux bienfaits pour notre corps. Stimulante, revitalisante, l’huile essentielle de Gingembre est, entre autres, connue pour ses propriétés sur le système digestif. En effet, elle permet de palier aux douleurs intestinales, aux nausées, au mal des transports et à la constipation. L’huile essentielle de Gingembre soulage également les douleurs du colon irritable, des inflammations musculaires et des rhumatismes. Elle est également un célèbre aphrodisiaque. 

Enfin, l’huile essentielle de Gingembre s’utilise en cosmétique pour stimuler la croissance des cheveux. Toutes ces propriétés font de l’huile essentielle de Gingembre un ingrédient particulièrement bénéfique. En plus de bonifier vos plats salés en cuisine, elle vous apportera d’innombrables bienfaits en aromathérapie ! Ce n’est d’ailleurs pas seulement pour son goût que cette plante est si régulièrement utilisée dans la cuisine asiatique. L’huile essentielle de Gingembre est extraite du rhizome, la partie souterraine de la plante, qui concentre toutes ces propriétés.

Principaux composants biochimiques

  • Camphène (6.00%),
  • Germacrène d + alpha zingibérène + beta bisabolène : 35,00 à 45,00%
    beta sesquiphéllandrène + ar curcumène : 10,00 à 25,00%
    camphène : <= 10,00%
  • Monoterpènes (Bêta-phellandrène, Limonène) 15 à 20%
  • Monoterpénols (Citronellol) 2 à 3%
  • Phellandrène (5.00%
  • Sesquiterpènes (Zingibérène, Sesquiphéllandrène) 55 à 60%
  • Sesquiterpénols (Linalol) 2 à 5%
  • Zingibérène (28.00%),

Allergènes : Citral (Géranial + Néral) (<= 3,00%), D-Limonène (<= 2,00%), Linalol (<= 1,00%), Géraniol (<= 1,00%)

L'Huile essentielle de Gingembre est traditionnellement utilisée pour

  • Aérophagie, ballonnements et flatulences
  • Baisse de libido
  • Constipation
  • Digestion difficile
  • Impuissance masculine
  • Mal des transports
  • Vomissement, nausée

PROPRIÉTÉS

  • Antalgique
  • Anti-douleur
  • Anti-inflammatoire
  • Antispasmodique
  • Aphrodisiaque
  • Fortifiante capillaire
  • Il réchauffe le coeur, allège l'esprit et lève les inhibitions mentales.
  • Laxatif léger
  • Odorante, utilisée en parfumerie
  • Relaxante
  • Relaxante et stabilisante,
  • Stimulante du système digestif
  • Stimulante du système nerveux
  • Stimuler la pousse de cheveux.
  • Tonique sexuel
  • Elle rééquilibre  les sujets dissipés et lutte contre le sentiment de désespoir. 
  • Tonique du système digestif remarquable, elle a notamment des propriétésapéritives et stomachiques. 

Propriétés Énergétiques

Le gingembre est une plante imprégnée de forces incandescentes, tout en lui est aromatique et porteur de feu, de la fleur à la racine: il révèle déjà par l'apparence son caractère intime.

L’huile essentielle de gingembre permet d’harmoniser des trois chakras ci-après :

  • Le premier chakra, le chakra racine Muladhara (couleur rouge)
  • Le deuxième chakra, le chakra sacré ou de l’ombilic Svadhisthana (couleur orange)
  • Le troisième chakra, chakra du plexus solaire ou chakra solaire Manipura (couleur jaune)

UTILISATIONS

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Alopécie : diluer quelques gouttes dans le shampoing avant le lavage des cheveux.
  • Baisse de moral, manque d'optimisme
  • Bronchite : diluer avec une huile végétale et masser la colonne vertébrale et le haut du dos.
  • Bronchite, sinusite, toux, catarrhe chronique
  • Difficulté psycho-émotionnelle (angoisse, idées noires, manque de concentration, etc.) : en olfaction, en inhalation ou en diffusion.
  • Digestions difficiles, flatulences, météorisme, aérophagie, constipations
  • Douleurs (prémenstruelles ou liées à la ménopause) : diluer avec une huile végétale et masser le bas-ventre.
  • Douleurs dentaires
  • Douleurs articulaires, rhumatismes, fatigue musculaire
  • Fatigue générale, physique et mentale
  • : diluer dans une huile végétale et masser le dos et la voûte plantaire.
  • Fatigue sexuelle, impuissance, frigidité
  • Grippe : appliquer au niveau de la colonne vertébrale et des pieds, une fois diluée dans une huile végétale.
  • Inappétence
  • Mal des transports, nausée, vomissements : en olfaction, en diffusion et en inhalation. Par voie interne, déposer une trace sur le palais.
  • Manque d’appétit : déposer une trace sur le palais ou utiliser en olfaction.
  • Nausées, mal de transport, maux de ventre
  • Parfum : ajouter quelques gouttes dans votre préparation cosmétique ou parfumante.
  • Problème digestif (ballonnements, constipation, spasmes intestinaux, etc.) : diluer dans une huile végétale et masser l’abdomen.
  • Problèmes articulaires et musculaires : diluer dans une huile végétale et masser la zone concernée.
  • Rhume : diluer avec une huile végétale et masser le haut du dos ou au niveau des sinus.
  • Sentiments réprimés, difficulté à exprimer ses émotions
  • Sinusite : appliquer au niveau des sinus, une fois diluée dans une huile végétale.
  • Stress
  • Syndrome prémenstruel, syndrome de la ménopause
  • Toux : diluer dans une huile végétale et masser le thorax, le haut du dos et la plante des pieds.
  • Troubles intestinaux

Le Gingembre apporte une note à la fois chaude et délicate, épicée et citronnée à vos produits cosmétiques et vos parfums maison.

Fréquemment rencontré dans la composition de parfums :

Hespéridés masculins et féminins : les notes délicatement épicées du Gingembre s'associent parfaitement avec les notes des agrumes pour des parfums épicés à la fois frais et toniques.

Épicés masculins : il peut être associé à d'autres notes épicées comme la Cannelle, la muscade et le poivre pour des notes chaudes et sensuelles.

Boisés masculins : les notes épicées et chaudes attractives du Gingembre s'allient avec les accents boisés des conifères, par exemple ceux du Cèdre, pour des parfums masculins très modernes et toniques.

Précautions

L’huile essentielle de gingembre est à éviter chez la femme enceinte de moins de 3 mois et chez l’enfant de moins de 3 ans. Compte tenu de ses propriétés dermocaustiques, il est préférable d’effectuer un test préalable sur une petite zone de peau avant toute application cutanée, afin d’éviter toute réaction allergique. Il est également conseillé d’utiliser cette huile diluée. L’huile de gingembre contient des composés naturels pouvant présenter un risque allergique chez les personnes sensibles (directive cosmétique 2003/15/CE) : limonène, linalol, citral.

En cuisine

Judicieusement choisie, une huile essentielle peut remplacer de nombreux condiments. Ainsi, l’huile essentielle de Gingembre cumule les avantages : elle fait du bien, son goût particulier est séduisant et elle est très facile d'utilisation ! L’huile essentielle de Gingembre dans les plats salés s’utilise essentiellement dans les sauces, les purées, les clafoutis salés, les ragoûts ou encore les marinades. L’huile essentielle de Gingembre peut également être utilisée pour épicer les viandes, les poissons, ou même vos juliennes de légumes. Loin d’être exhaustive, cette liste n’est qu’un commencement pour un cuisinier imaginatif et aventurier...

Toutefois, l’utilisation culinaire de l’huile essentielle de Gingembre doit respecter quelques règles. Tout d’abord, il est important de toujours la diluer dans une base. Le support de dilution est primordial car l’huile essentielle de Gingembre est trop concentrée pour être utilisée seule. On utilise généralement une huile végétale douce comme celle d’olive ou d'amande douce. Cela étant, si vous ne faites qu’ajouter une goutte d’huile essentielle de Gingembre dans une sauce, pas besoin de dilution supplémentaire.

Ensuite, le respect des doses est indispensable ! On met rarement plus de quelques gouttes, voire une seule, d’huile essentielle de Gingembre dans une préparation. Encore une fois, sa concentration extrême ainsi que sa force aromatique peuvent jouer des tours. De plus, l’huile essentielle de Gingembre perdrait ses vertus et propriétés thérapeutiques en cuisant. Cela peut aussi affecter son goût. Il est donc préférable de l’ajouter après la cuisson de vos plats.

Une fois ces règles bien intégrées, rien de plus facile que cuisiner avec de l’huile essentielle de Gingembre ! Attention cependant : son goût poivré, piquant et légèrement amer n’est pas apprécié de tous. Il convient donc de goûter l’huile essentielle de Gingembre avant de l’utiliser pour vos repas ! L’huile essentielle de Gingembre se marie parfaitement avec des saveurs de coriandre, de cumin, ainsi qu’avec le poivre et le piment. Pour les plats salés à base de pâte (tel qu'un clafoutis aux courgettes, par exemple), il est conseillé d’ajouter une goutte d’huile essentielle de Gingembre dans la préparation de la pâte avant la cuisson.

Dans les préparations de cakes salés, une goutte d’huile essentielle de Gingembre peut faire merveille. Mais comme évoqué plus haut, l’huile essentielle de Gingembre est plus efficace à froid, elle sera donc parfaite pour vos préparations de sauces, coulis, caviars ou tous types de sauces apéritif. Pour toutes les recettes de purées, ajoutez tout simplement l’huile essentielle de Gingembre après la cuisson.

A PARTIR DE QUEL ÂGE ET EXISTE-T-IL DES VOIES INTERDITES ?

Attention, l’huile essentielle de Gingembre ne doit pas être ingérée par des femmes enceintes ou allaitantes ou des enfants de moins de trois ans. Il ne faut jamais exagérer la dose d’huile essentielle de Gingembre dans vos plats. Enfin, cette dernière contient des composants allergènes, il est donc bon de tester votre réaction à cette huile essentielle en déposant une goutte diluée dans de l'huile végétale au creux de votre coude et en observant la réaction de la peau dans les heures qui suivent avant de l'utiliser.

SYNERGIES

  • Inconforts digestifs: huiles essentielles de Menthe poivrée, Cumin, Cardamome, Basilic
  • Chute de cheveux: huiles essentielles de Nard, Pamplemousse, Sauge sclarée,
  • Avec les huiles essentielles de pamplemousse, de sauge sclarée, de romarin à cinéole  : contre l’alopécie.
  • Avec les huiles essentielles de menthe poivrée, de cumin, , de basilic : contre les ballonnements.
  • Avec le clou de girofle et la lavande aspic : contre les abcès dentaires.

Choisir une bonne huile essentielle de gingembre

Pour choisir une bonne huile essentielle de gingembre, il faut avoir en tête sa composition biochimique optimale, ses caractéristiques physiques et organoleptiques ainsi que quelques notions sur son exploitation géographique.

Carte d'identité

  • Nom commun : Gingembre
  • Nom latin : Zingiber officinale
  • Famille botanique : Zingibéracées
  • Partie distillée : Rhizomes
  • Procédé d'obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • Origine : Chine, Inde, Malaisie, Côte d’Ivoire

Nom de la marque:akarz

Type d'huile essentielle:Huile essentielle pure

Numéro du modèle:AD005

Ingrédient:Ginger oil

Pays/Région de Fabrication:France

Numéro de certificat:ISO/9842_2005_11598

Type de l'article:Huile essentielle

Is_customized:Yes

NET WT:10ML,30ML,100ML

Care For:Face care, Skin care, Body care

Apply skin:All Skin

Usage 1:Spa , Massage , Aromatherapy

Usage 2:Essential oils for aromatherapy diffusers

Essential oils Quality:Top-quality goods

Certification:International Essential Oil Association

Ingredient:Natural Plant Extracts Ginger Essential Oil

Efficacy:Wrinkles,body warm aphrodisiac dissipate blood stasis growth hair

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